來,蔬食吃起來
活動課程 2016 / 12 / 23 355

無添加賞味+自然農耕課程 

在斗南國小三年級食農課,慈心義工老師以《小島國王的煩惱 》繪本引導小朋友理解何謂健康飲食,並將小朋友在小菜園辛勤耕耘蔬菜現做成蔬菜沙拉,不僅得到正確的飲食觀念,也有滿滿收成的喜悅,超有成就感的。

老師先請小朋友動動腦想想小島的人民為什麼生怪病呢?原來小島國民平常吃的都是含有化學添加物的違禁品。老師繼續請小朋友想想,到底要怎麼做,才不會像小島人民一樣得到怪病?原來要「多吃天然食物,少吃加工食品,多吃天然原味,遠離添加物的誘惑。」在老師一步步的引導下,這些話小朋友朗朗上口,開始知道,怎麼吃才算健康了。

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斗南國小還有小菜園喔!前天,義工老師帶著小朋友來田區疏苗,丁班油菜和丙班蘿蔔葉小苗,就成了今天午餐的「雪裡紅豆干」,以及課堂上的「油菜馬鈴薯沙拉三明治」,薄荷茶則是來自於小菜園的薄荷葉。

這些小孩真幸福,遇到一群很用心的老師,本身大多是雲林子弟的他們,也希望這些食農教育課程,將最純淨友善這塊土地的心靈種子,深植孩子們的心中。