左-黃佳淑、中-洪慧君、右-陳正蓉

我不塑，因為愛

從家庭、工作到民宿，來聽聽他們如何身體力行減塑/不塑。揪親朋好友一起做，減塑/不塑生活好像沒有想像中困難呢。

黃佳淑(家庭主婦)：

當看到鳥媽媽誤將塑膠餵食鳥寶貝時，想到如果我是鳥媽媽一定會很自責、很難過的。

自我挑戰：我會設定目標挑戰自己。先半天不用塑膠袋，然後延長到一天、一周，若一個塑膠袋都沒有用到會很開心，越做越歡喜，想到保護了依海而生的小動物，感覺自己更有慈悲心了！也可以嘗試跟朋友比賽喔！

Q：如何教育孩子？

A：提供不銹鋼吸管；播放動物受害的影片。買不銹鋼吸管給喜歡喝飲料的孩子使用；播放烏龜等生物誤食塑料的影片，引導他們少用拋棄式物品以減少誤食機會，孩子多能接受，但還沒養成習慣之前必須要常常提醒。

陳正蓉(醫院行政人員)：

我常想，如果每天濫用塑膠袋等物資，未來將會生活在垃圾堆裡，那是很恐怖的。光是早餐的蛋餅，使用了盒子1個+橡皮筋1條+塑膠提袋1個，如果自帶環保餐盒，一年就減少多少垃圾呢？

善的循環，不麻煩：我出國也會帶環保用具，有一次不銹鋼吸管還被當成凶器，差點被沒收。但堅持下去會得到很多的認同喔。例如：買10元豆漿，老闆娘給了15元的量；咖啡館店員看到我自備杯子很高興，會鼓勵客人能自備；同事把我當成異類，我仍默默地做，得到護理長的支持，號召團購不銹鋼吸管，同事們熱烈響應。

Q：如何堅持落實？

A：保持歡喜心。想像海豚優游在清淨的大海，感覺牠在跟我說謝謝，很高興今天我又減塑了！

洪慧君(民宿業者)：

我努力減塑，因為我想給海洋生物一個潔淨的家！

減塑的民宿：民宿垃圾量比住家多，我的作法是，客房內瓶裝礦泉水改成用冷水瓶並增設生飲設備；若客人要在地食品則準備保溫袋去裝；以家庭式大瓶沐浴乳取代個人小瓶；若客人要外帶，則提供紙袋。也會和客人聊個人的環保經驗，加上民宿環保的氛圍，客人大多能接受。

Q：如何將環保落實於日常？

A：做好購物計畫。根據計畫攜帶所需的環保用具再出門並隨機應變。例如，早餐想吃麵，沒帶適合裝湯湯水水的容器怎麼辦？只好改吃飯糰囉！